Первый звоночек, что пора менять термопасту в видеокарте и процессоре!

Что случается, если паста пересыхает

Как только срок годности термопасты подходит к концу, т. е. она исчерпала свой ресурс, температура процессора будет повышаться, так как понижается эффективность теплообмена. Значит, пасту нужно менять. Если снять кулер, то можно увидеть, что паста почти превратилась в порошок. Ещё немного, и ваш ноутбук перестал бы включаться, так как процессор нагревается до максимальной температуры ещё при загрузке. В результате можно просто сжечь «сердце» компьютера.

@tehnichka.pro@i2.wp.com

Срок службы

Этот показатель зависит от того, какую именно прослойку использовали при сборке или замене. Если ноутбуку около 1 года, значит, использовался состав, скорее всего, российского производства. У них срок не превышает 5 лет, а при использовании в ноутбуке значительно снижается.

Самым большим сроком службы из известных мне термопаст обладает GELID GC-Extreme. На ней компьютер может без проблем проработать до 10 лет, но стоит небольшой тюбик около 1000 рублей.

@th-test-11.slatic.net

Переходим к практическим методам нанесения термопасты

Первым делом нужно отключить компьютер от розетки, удары током никак не входят в мои планы. Далее я делаю шаманский жест – прикасаюсь рукой к батарее отопления, этим самым я снимаю с себя статический разряд и уберегаю элементы компьютера от излишних потрясений.

Полезно знать: Ошибки при сборке компьютера.

Теперь давайте рассмотрим процесс нанесения термопасты детально. Вначале нужно удалить с соприкасающихся поверхностей детали и радиатора старый слой термопасты, это можно сделать салфеткой, а если паста засохла, то салфетку можно смочить спиртом.

Затем нужно выдавить из тюбика с термопастой необходимое её количество на деталь в виде прямой тонкой полоски. Можно выдавить пасту на поверхность в виде тонких полосок, по диагонали или в виде креста. В таком случае при соединении деталей получится практически идеальный тонкий слой пасты без пропусков.

Разровнять пасту можно просто пальцем или пластиковой карточкой. Наносить пасту лучше не на сам процессор или другое устройство, а на радиатор охлаждения (кстати, я сделал наоборот). Пасту наносите только на рабочую поверхность.

Количество наносимой пасты нужно, что называется «прочувствовать», тут необходимо руководствоваться своей интуицией. Пасты не должно быть излишне много, и не должно быть мало.

Если с первой попытки результат получился неудовлетворительным, то можно повторить процедуру, внеся необходимые поправки, например в количество наносимой пасты, предварительно удалив слой пасты, оставшийся на детали от предыдущей попытки.

Важно! Все излишки термопасты нужно удалить, например, сухой салфеткой, чтобы паста не попала на материнскую плату. Вообще, при данной работе нужно быть аккуратным

Что касается сроков замены термопасты, то, если температурный режим устройств компьютера выдерживается нормально, нет перегрева, то рекомендуется менять термопасту один раз в год. Если тот же процессор постоянно нагревается до 65-70 градусов, то рекомендуется менять пасту один раз в два – три месяца (кстати, возможно причиной перегрева как раз и является неправильно нанесенная термопаста, например, слишком толстым слоем).

А нужно ли вообще менять термопасту? Можно сказать, что лучше все-таки менять, так как со временем она теряет свои свойства, в первую очередь это касается уменьшения теплопроводности.

Расскажете об этой статье своим друзьям:

Когда нужна замена?

Когда надо менять термопасту, в устройстве заодно проводят чистику от пыли. Эти два процесса связаны между собой. Во время работы ноутбук накапливает пыль. Стационарные компьютеры меньше подвержены этому.

Чистить ноутбук от пыли рекомендуется один раз за год. Первая чистка может проводиться поверхностно, с помощью автомобильного пылесоса. В дальнейшем, чтобы осуществить чистку и заменить термоинтерфейс на компьютере, понадобится его разбирать.

Устройства могут использоваться для игр или офисной работы, исходя из этого нагрузка у них будет разная. В первом случае паста меняется чаще. Производить такую замену у игровых ноутбуков рекомендуется не реже одного раза в год. Это относится и к компьютерам, на которых используется программное обеспечение для работы с графикой и мультимедиа. У офисных устройств можно заменять пасту через два года работы.

Марка процессора тоже влияет на частоту замены термопасты. У процессоров AMD ее придется поменять раньше. Модели Intel меньше нагреваются, так как выделяют меньшее количество тепла.

Кроме указанных случаев, смена пасты может понадобиться при некорректной работе процессора. Признаками этого будет:

1. Перегрев процессора. Нормальная температура не превышает 80 градусов.
2. Самопроизвольное выключение.
3. Постоянное зависание.

Измерение температуры процессора и видеокарты проводят с помощью специального программного обеспечения. Примерами служат:

• RivaTuner;
• CPU-Z;
• HWMonitor.

Когда нужно менять термопасту на CPU и GPU

Все что нужно знать о термопасте

Итак, чтобы разобраться, зачем и когда нужно менять термопасту на CPU компьютера и GPU видеокарты, необходимо сперва понимать следующее. Термопаста — это теплопроводящий состав между охлаждаемой поверхностью и отводящим тепло устройством. Основная задача термопасты — обеспечить качественный контакт между охлаждаемой поверхностью (крышка или кристалл CPU и GPU) и отводящим тепло устройством (радиатор системы охлаждения), максимально вытесняя воздух между ними.

Как часто нужно менять термопасту

Из озвученных тезисов выше, становится понятным, что менять термопасту нужно только в том единственном случае, когда она не выполняет свою основную задачу. Т. е. не обеспечивает качественный контакт между охлаждаемой поверхностью и отводящим тепло устройством. Происходит это только в двух единственных случаях, и никак не связано с тем, что термопаста высохла или прошло уже достаточное время с момента ее нанесения. Эти случаи:

• разрушение теплопроводящего состава под воздействием внешних сил. Это происходит тогда, когда вы постоянно задеваете систему охлаждения при демонтаже или неаккуратной чистке компьютера или видеокарты, и прилагаете достаточные нагрузки для смещения радиатора по ширине плоскости теплораспределительной крышки CPU и поверхности GPU видеокарты. Кстати, с этим и связан самый распространенный миф о том, что якобы нужно менять термопасту, когда она высыхает. Все дело в том, что когда термопаста теряет свою вязкость, своими неаккуратными действиями относительно системы охлаждения, вы запросто можете разрушить «севший на место и закрепившийся» теплопроводящий состав. Разрушение термоинтерфейса может происходить и по причине некачественного крепления самой системы охлаждения, которая свободным люфтом будет способствовать этому.
• разрушение теплопроводящего состава под воздействием долговременных вибрационных нагрузок. Вентиляторы, установленные на радиаторах систем охлаждения, передают вибрацию на сам радиатор. Если система крепления достаточно качественная, и ее правильно установили, то вибрационные нагрузки не страшны. Но если мы имеем дело с некачественным креплением, в результате которого будет хоть минимальный люфт, то со временем теплопроводящий состав начнет деформироваться и перестанет выполнять свою основную функцию. К счастью, это случается довольно редко и через достаточно большой промежуток времени.

Итак, все вышеозначенное дает нам понять, что если мы не будем, грубо говоря, расшатывать чем-либо систему охлаждения CPU или GPU, то срок службы термопасты превысит обычные сроки эксплуатации самих компьютеров и видеокарт до их морального устаревания.

Так когда же нужно менять термопасту

Сигналом к замене термоинтерфейса могут послужить только аномально высокие или приближающиеся к критическим, относительно установленных значений производителем «железа», температуры CPU или GPU при их нормальной эксплуатации (в простое) или под нагрузкой (игры, рендеринг, тесты производительности). Незамедлительная замена термопасты нужна в случаях, когда «железо» уходит в троттлинг или же отключается по защите от перегрева. Происходит это в крайне редких случаях, по причинах, которые мы разобрали выше.

Менять ли заводскую термопасту на самую «крутую»

Если вы собираете компьютер с нуля, то вам следует знать, что заводская термопаста, которую используют Intel и AMD достаточно качественная, чтобы не потерять свои свойства на всех этапах эксплуатации вашего процессора. А это, как правило, срок от 5 до 10 лет. Массовое производство электроники, как и космические технологии, не терпят ошибок. Поэтому, если бы что-то с боксовыми термоинтерфейсами от Intel или AMD было не так, об этом давно и везде было бы уже известно, а несчастные производители микроэлектроники не успевали бы менять процессоры по гарантии и «выгребать» кучу негатива на YouTube и компьютерных форумах.

Выводы, замечания, нюансы:

Замена термопасты на CPU и GPU нужна только в том случае, когда термоинтерфейс разрушен или деформирован так, что это приводит к существенному нагреву процессора компьютера или видеокарты при их работе в простое, а также троттлингу или отключению при рабочих нагрузках.
Гораздо важнее не сколько лет термопасте на CPU и GPU, а бережное обращение с техникой

Будете стучать, хватать и шатать радиатор — термоинтерфейс разрушится или деформируется.
Неважно, используете ли вы боксовую термопасту или от именитых производителей, важно — нанести ее так, чтобы термоинтерфейс обеспечил наилучший контакт между поверхностями процессора и радиатора системы охлаждения.

Что случается, если паста пересыхает

Как только срок годности термопасты подходит к концу, т. е. она исчерпала свой ресурс, температура процессора будет повышаться, так как понижается эффективность теплообмена. Значит, пасту нужно менять. Если снять кулер, то можно увидеть, что паста почти превратилась в порошок. Ещё немного, и ваш ноутбук перестал бы включаться, так как процессор нагревается до максимальной температуры ещё при загрузке. В результате можно просто сжечь «сердце» компьютера.

@tehnichka.pro

@i2.wp.com

Срок службы

Этот показатель зависит от того, какую именно прослойку использовали при сборке или замене. Если ноутбуку около 1 года, значит, использовался состав, скорее всего, российского производства. У них срок не превышает 5 лет, а при использовании в ноутбуке значительно снижается.

Самым большим сроком службы из известных мне термопаст обладает GELID GC-Extreme. На ней компьютер может без проблем проработать до 10 лет, но стоит небольшой тюбик около 1000 рублей.

@th-test-11.slatic.net

Как часто нужно менять термопасту на процессоре в компьютере или ноутбуке

О существовании термопасты обычно узнают через некоторое время после начала пользования компьютером. Кому-то подсказывает умелый друг-технарь, а кто-то знакомится с новым понятием в технической литературе. Если вы читаете эту статью, вероятно, уже знаете, о чём идёт речь. Но есть смысл лучше углубиться в тему.

Как определить срок, когда надо заменить термопасту?

Что за паста такая?

Термопаста — это гелеобразный термоинтерфейс для компьютера. Другими словами, вещество, способное эффективно проводить тепло. Современная техника, работая, нагревается до высоких температур, которые часто губительны для неё. Термопаста служит для замены воздушной прослойки, которая проводит тепло куда хуже.

ВНИМАНИЕ. Если в компонентах ПК появляются микротрещины (а это случается при длительной работе), гель заполняет их

Тем самым температурная нагрузка на детали распределяется равномерно. 

В основном паста состоит:

• из металлов, таких как медь и серебро;
• алмазных вкраплений;
• бора и алюминия.

При использовании термопасты на процессоре важно соблюдать минимальную толщину её слоя. Иначе эффективность резко понижается

Термопаста в настольных ПК

Настольный компьютер в целом охлаждается куда лучше ноутбука. Но это не относится к процессору, который плотно соприкасается с радиатором. Чтобы нанести гель на процессор так, как надо — внимательно прочитайте инструкцию по применению.

Нет однозначных рекомендаций по сроку годности термопасты в работающем компьютере. Он зависит от многих факторов, среди которых:

• нагрузка на процессор при работе;
• скачки температур при работе;
• марка и модель термоинтерфейса;
• модель используемого процессора.

Разные CPU имеют различные рабочие температуры. Например, Intel Core i3 работает нормально при режиме до 80 градусов по Цельсию. На отметке «93 °C» компьютер выключится и не будет работать до снижения показателя. Чтобы узнать параметры своего процессора, найдите эту информацию на профильном сайте.

Если срок годности пасты подходит к концу, температура процессора будет расти, поскольку теплообмен менее эффективен. Если вы заметили, что значение слишком высоко — пора менять термопасту. Отследить это можно, используя программы:

Эти приложения не только показывают значения в градусах — у них есть и другие интересные функции. AIDA64, вообще, можно отнести к разряду Must Have для любого пользователя.

Сколько служит качественная термопаста? Как минимум год. Продукт советского образца, КПТ-8, имеет срок использования порядка 4–5 лет. При этом её теплопроводность немного ниже, чем у зарубежных аналогов. То же относится и к популярной пасте АлСил-3.

Дорогие термопасты для игровых комплектующих могут служить до 8 (!) лет. Конечно, их стоимость неизмеримо выше. Пример элитного продукта — GELID GC-Extreme со стоимостью от 1000 рублей. Согласитесь, немало, даже при том, что одной упаковки хватает на 30–40 применений.

ВАЖНО. Минимальным сроком службы обладают термопасты в компьютерах, собранных по конвейерному принципу, а также в ноутбуках. 

Термопаста в ноутбуках

Несвоевременная замена термогеля способна нанести ноутбуку немалый вред. Как часто нужно менять термопасту в ноутбуке? Типичный срок её службы перед заменой — от полугода до полутора лет максимум. Любите поиграть в современные игры? Тогда готовьтесь проводить замену каждые 3–4 месяца. И не забудьте про видеокарту — чип видео тоже требует смазки.

Замену расходных материалов на мобильном ПК выполнить несложно — интернет пестрит видео и инструкциями на эту тему. Убедитесь, что конкретная инструкция подходит для вашего компьютера. Срок службы ноутбука существенно возрастёт, если вы не будете использовать бюджетную пасту.

Определить, что нужна замена, можно так же, как и для настольного ПК — с помощью программ. Не забывайте следить за показателями и помните — компоненты ноутбука гораздо дешевле обслуживать, чем менять.

Сроки хранения

• Термопаста в упаковке придёт в негодность быстрее, чем вы успеете её использовать. Поэтому тюбики и шприцы с гелем ориентированы, скорее, на организации, чем на домашнего пользователя.
• Оптимальная температура хранения — 25–30 градусов по Цельсию.
• Паста хранится достаточно долго, когда упаковка плотно закрыта. Иногда — бессрочно (отечественные образцы).
• Средний срок годности открытой упаковки — 3–4 года, самые дорогие образцы могут храниться до 10 лет.

Заменители термопасты

Есть несколько альтернативных вариантов, которые по эффективности ничем не уступают теплопроводящим составам. Термоинтерфейс – аналог термопасте. Он используется для вывода излишков тепла. По теплопроводимости данный вариант существенно уступает термопасте. Конечно, определенные преимущества есть, например, интерфейс прослужит гораздо дольше, он не нуждается в регулярной замене. Если не произошла деформация, то его можно установить повторно после чистки ноутбука. 

Терможвачка – еще одна альтернатива термопасте. Она отличается по своей консистенции. Жвачка очень эластичная, иногда даже тянется. Именно поэтому получила такое название. 

Для чего нужна термопаста

Многие пользователи даже не догадываются о том, что на комплектующие наносится термопаста и тем более, зачем она там нужна. При этом термоинтерфейс выполняет важнейшую функцию — его задача заключается в том, чтобы обеспечить плотный контакт и теплопроводность в месте соприкосновения участков процессора с радиатором.

Кремниевый кристалл процессора или видеокарты при интенсивных нагрузках нагревается, выделяя тепло, которое принимается теплораспределительной металлической крышкой на процессоре, скрывающей под собой микросхему, или иногда теплоприёмником системы охлаждения. Затем тепло от нагревающегося объекта передаётся на радиатор, рассеивающий его в окружающую среду, в то время как вентиляторы способствуют охлаждению, обеспечивая эффективный обдув радиатора путём принудительной циркуляции воздуха. При том, что соприкасающиеся элементы не имеют идеально ровной поверхности, даже при максимально плотном контакте в месте соединения остаются зазоры, где будет находиться не способствующий теплоотводу воздух. Так, появляется необходимость максимально выровнять контактирующие поверхности, устранив воздушную подушку между процессором и кулером, для чего и нужна термопаста. Её требуется совсем немного, поскольку лучше металла теплопроводная паста тепло всё равно не проводит.

Повышение температуры чипа до экстремальных значений свойственно не только процессорам, но и видеокартам. Поэтому всё вышесказанное относится и к ним тоже. Графические процессоры не меньше, чем ЦП нуждаются в качественном отводе тепла, процесс осуществляется по такому же принципу (при этом вид охлаждения у каждой модели адаптера отличается), так что если вы задались вопросом, нужна ли термопаста на видеокарте, отвечаем — нужна. Замена состава потребуется, когда он отработал своё и больше не выполняет свои функции, о чём явно свидетельствуют экстремальные температуры чипа.

Общие сведения

Если вы заметили, что корпус компьютера стал перегреваться (система охлаждения шумит сильнее, чем обычно, корпус стал более горячим, производительность упала), то есть необходимость задуматься о смене термопасты.

Для тех, кто собирает компьютер самостоятельно, нанесение термопасты на процессор обязательно. Всё дело в том, что первое время процессор «с прилавка» может нагреваться сильнее обычного.

Однако, если вы купили компьютер или ноутбук, который до сих находится на гарантии, от самостоятельной замены термопасты лучше воздержаться по двум причинам:

• Устройство всё ещё на гарантии, а любое самостоятельное «вторжение» пользователя во «внутренности» аппарата, скорее всего, повлечет за собой потерю гарантии. В крайнем случае, обратитесь в сервисный центр со всеми жалобами на работу машины. Специалисты выяснят, в чём проблема и исправят её по гарантийному обязательству.
• Если устройство до сих на гарантии, то, скорее всего, вы купили его не более чем год назад. За это время термопаста редко успевает высохнуть и прийти в негодность. Учтите, что частая смена термопасты, а также сборка и разборка компьютера (тем более ноутбука) тоже негативно сказываются на его сроке службы (в долгосрочной перспективе).

Термопасту в идеале нужно наносить раз в 1-1,5 года. Вот несколько советов для выбора подходящего изолятора:

• Желательно сразу исключить самые дешёвые варианты (типа КПТ-8 и подобные), т.к. их эффективность оставляет желать лучшего, а убрать слой дешёвой термопасты, для замены на более качественный аналог, сложно.

Обращайте внимание на те варианты, в составе которых содержатся соединения из частиц золота, серебра, меди, цинка, керамики. Стоит одна упаковка такого материала дорого, но вполне оправдано, т.к. обеспечивает отличную теплопроводность и увеличивает площадь соприкосновения с системой охлаждения (отлично подходит для мощных и/или разогнанных процессоров).
Если вы не испытываете проблем с сильным перегревом, то выбирайте пасту из среднего ценового сегмента. В составе такого материала содержится силикон и/или оксид цинка.

Чем чреват отказ наносить термопасту на ЦП (особенно для ПК с плохим охлаждением и/или мощным процессором):

• Замедление скорости работы – от незначительных подтормаживаний до серьёзных багов.
• Риск, что раскалённый процессор повредит материнскую карту. В таком случае может потребоваться даже полная замена компьютера/ноутбука.

Этап 1: подготовительные работы

Производится в несколько шагов:

1. Для начала необходимо полностью отключить устройство от электропитания, у ноутбуков дополнительно вытащить аккумулятор.
2. Произведите разбор корпуса. На этом этапе нет ничего сложного, но процесс разбора для каждой модели индивидуален.

Теперь необходимо очистить «внутренности» от пыли и грязи. Используйте для этого не жёсткую кисть и сухую тряпку (салфетки). Если используете пылесос, но только на самых низких мощностях (что тоже не рекомендуется).

Очищение процессора от остатков старой термопасты. Для этого можно использовать салфетки, ватные палочки, школьный ластик. Для улучшения эффекта салфетки и палочки можно обмакнуть в спирт. Ни в коем случае не убирайте остатки пасты руками, ногтями или другими острыми предметами.

Этап 2: нанесение

Следуйте этим шагам при нанесении:

1. Для начала нанесите одну небольшую каплю пасты в центральную часть процессора.
2. Теперь равномерно размажьте её по всей поверхности процессора при помощи специальной кисточки, которая идёт в комплекте. Если кисточки нет, то можно использовать старую пластиковую карточку, старую СИМку, кисточку от лака для ногтей или надеть на руку резиновую перчатку и при помощи пальца размазать каплю.

Если одной капли не хватило, то капните ещё раз и повторите действия предыдущего пункта.
Если паста попала за пределы процессора, то аккуратно удалите её при помощи ватных палочек или сухих салфеток. Желательно, чтобы за пределами процессора не было пасты, т.к. это может ухудшить работу компьютера.

Когда работы будут закончены, спустя 20-30 минут соберите аппарат к исходному состоянию. Также рекомендуется проверить температуру процессора.

Урок: Как узнать температуру процессора

Нанести термопасту на процессор несложно, нужно лишь соблюдать аккуратность и элементарные правила безопасности при работе с комплектующими компьютера. Качественная и правильно нанесённая паста может прослужить долгое время.

Опишите, что у вас не получилось.
Наши специалисты постараются ответить максимально быстро.

Что такое термопрокладка?

Данный элемент представляет собой небольшой эластичный лист. На нем располагается основа и наполнитель. Лучшим вариантом будет наличие силиконовой основы, она прослужит дольше.

Термопрокладка используется тогда, когда расстояние между кулером и процессором достаточно велико, и стандартный слой термопасты будет бесполезен.

Внимание! Не стоит пытаться заполнить большое пространство толстым слоем пасты. В этом случае вы рискуете сжечь процессор

Не рекомендуется приобретать данную деталь у непроверенных производителей. В противном случае менять ее придется уже менее чем через год.

Как часто необходимо менять термопасту

Специалисты отмечают, что замена данного элемента, при условии правильного предварительного нанесения, не должна производиться слишком часто. Есть даже мнение, что термопасту не нужно менять вовсе, если вы не собираетесь снимать кулер, исключение – замена охладителя или электронного блока, тогда термический слой необходимо обновить обязательно.

Материал наносят очень тонким слоем, снимая шпателем (методом сдира) до тонкой пленки, заполняя неровности, тогда высыхание будет нарастать медленно и одной замены вполне хватит на несколько лет. Быстрое разрушение термопасты может быть вызвано ее неверным нанесением (неравномерно или толстым слоем), а также неправильным функционированием охлаждающих устройств. В среднем, советуют производить замену термопасты при заметном перегревании ноутбука или компьютера один раз в несколько лет. Следует учитывать, что на заявленные характеристики материал выходит не сразу после нанесения, а спустя некоторое время, немного подсохнув.

Имейте ввиду, профилактика лучше (дешевле, быстрее и проще) лечения, в данном случае – ремонта. Одну только материнскую плату можно ждать неделями (что и говорить о цене). Еще сложнее будет найти надежный сервисный центр по ремонту ноутбуков (иначе процесс растянется на месяцы).

Что такое термопаста и какую выбрать

Отметим, что термопаста имеет другое определение, более профессиональное:

Между термоинтерфейсом находится процессор и радиатор, отводящий тепло. Это актуально не только для компьютеров с процессорами, видеокартами и быстрой памятью. Термоинтерфейс применяется в любой другой электронике, где необходимо понижать температуру компонентов.

Существует несколько видов термоинтерфейсов, то есть они представлены не только в виде смеси (термопасты):

• пастообразные смеси;
• припои и жидкие металлы;
• теплоотводящие прокладки;
• полимеризующиеся теплопроводные составы;
• теплопроводящие клеящие составы.

Это интересно: Все статьи по оптимизации системы компьютера и ноутбука

Очень часто в магазинах электроники можно встретить пасту КПТ-8. Лучше ее не брать по той простой причине, что на рынке есть более качественные и совершенные экземпляры. КПТ-8 производится уже более сорока лет.

В качестве вариантов для приобретения можно выделить следующие бренды: АлСил-3, Noctua, Arctic или Zalman. Стоимость не очень большая – до 500 рублей точно. А продается паста в виде небольших тюбиков.

Зачем и когда менять термопасту на компьютере

Конечно, мы выяснили предназначение термопасты. Выше было сказано, что она повышает производительность

Но есть моменты, на которые стоит обратить внимание, когда вы еще не меняли термоинтерфейс:

1. Компьютер работает плохо (зависает, программы запускаются долго).
2. Операционная система выдает ошибки, с тормозами реагирует на действия пользователя.
3. В случае с ноутбуками чувствует перегрев корпуса. (Читать: Как узнать температуру процессора, видеокарты компьютера)
4. Самопроизвольное выключение компьютера / ноутбука.
5. Компьютер не запускается и выдает соответствующий звуковой сигнал BIOS (возможно, что из-за перегрева процессор выше из строя).

Если хотя бы один из данных признаков был замечен (кроме последнего), то следует провести комплексную процедуру по устранению этих проблем (замена термопасты, очистка компьютера и ноутбука от пыли и пр.).